Велотренажеры для дома и зала
Велотренажеры успешно используются в
качестве тренировочных площадок как в условиях спортивного зала, так и для
комплектации домашнего спортивного уголка.
Область применения
Чаще всего велотренажеры используют с такой целью:
- коррекция фигуры;
- поддержание физической активности;
- реабилитация.
Широкая популярность этого вида приборов
обеспечивается небольшими габаритами устройства, возможностью регулировать
нагрузку, проводить мониторинг основных
показателей ( пульс, количество калорий, время работы, длина заезда). А также
простой системой установки и общей мобильностью – тренажер не требует
специального крепления и может переносится с места на место. Это особенно
удобно в случае использования велотренажера в бытовых условиях.
Преимущества использования
Велотренажер – это, в первую очередь,
устройство для кардиотренировки. С его помощью можно улучшить работу
сердечно-сосудистой системы, нормализовать кровообращение.
Благодаря комплексному действию, домашние
тренировки позволяют снизить вес за счет уменьшения жировой массы, а также
проводить мониторинг за состоянием организма во время занятий. Часто подобные
упражнения эффективны в качестве восстанавливающей терапии после инсультов,
травм конечностей.